NAPLOPÓ

Talán veled is előfordul néha, hogy éjjel csak forgolódsz az ágyban, napközben viszont elemi erővel rád telepszik a kimerültség és alig várod, hogy végre leheveredj egy kényelmesnek tűnő objektumra, hogy kipihend a létező és a nem létező fáradalmaidat egyaránt. A probléma oka gyakran az éjjeli órákban bújik meg, ugyanis ha nem figyelünk oda arra, hogy mivel illetve hogyan… Tovább »

Manapság a piacokon nem csak azért érdemes körülnézni, mert sokkal szebb gyümölcsöket és zöldségeket lehet beszerezni. Amellett, hogy a termelői standoknál mindent megkaphatunk, ami szem szájnak ingere, értékes régiségek és kézművesek által készített portékák közül is válogathatunk. A termelői piacokon vásárolt élelmiszerek fogyasztásával sokat tehetünk az egészségünkért. Ott ugyanis csak természetes úton előállított, szezonális termékeket… Tovább »

A testünk (szerveink,  izmaink, csontjaink, agyunk, zsírszövetünk stb.) nagy részben, kb. 60%-ban vízből áll. Ha tisztában vagyunk ezzel a ténnyel, akkor már világos, hogy a szervezetünk megfelelő működéséhez elengedhetetlen, hogy megfelelő mennyiségű vizet igyunk. De miért tűnik el állandóan a testünkből? Azért, mert a víz már csak ilyen. 🙂 Leginkább a vizelettel ürül ki belőlünk, de egyébként… Tovább »

A füge a világ egyik legősibb kultúrnövényeinek egyike. A Bibliából a tudás fájaként ismerhetjük, de számos más helyen is említést tesznek róla, mint a hűség, a szerelem és a remény szimbóluma. A gyümölcsében rejlő erejét már az ókori birodalmakban is felismerték, az egyiptomiak és a görögök betegségek gyógyítására használták, a rómaiak pedig szent ételnek tartották és… Tovább »